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晩酌備忘録09月05日 晩酌タイムの18時半になると、室温28℃で外気温は26℃だ。 夜は涼しくなったね。 ■食べたもの １．玉葱ピーマン豚肉炒め２．もずく酢オ (さらに…)

晩酌備忘録08月31日 ■食べたもの 　１．焼き鱈子　２．カマンベールチーズ　３．玉子サラダ　４．胡瓜のニンニク塩漬け　５．トマト　６．胡瓜と茄子と茗荷のピリ辛 (さらに…)

晩酌備忘録08月30日 ■食べたもの １．寿司18貫２．玉子サラダ３．トマト４．胡瓜のニンニク塩漬け５．胡瓜のピリ辛醤油漬け６．もずく酢 ■飲んだもの １．キリ (さらに…)

晩酌備忘録08月24日 ■食べたもの １．メバチマグロの刺身２．焼き万願寺唐辛子３．シャウエッセン４．ガイ・パッ・バイカパオ５．小芋の煮っころがし６．トマト７． (さらに…)

晩酌備忘録08月23日 ■食べたもの １．鶏ささみ梅チーズかつ２．トマト３．胡瓜のニンニク塩漬け４．キューちゃん漬け５．冷奴６．油揚げとピーマン炒め７．ポテトチ (さらに…)