投稿日: 2026年4月10日2026年4月10日晩酌備忘録04月09日 晩酌備忘録04月09日 カレーは血糖値を考えてご飯少量。 ■食べたもの １．浅利の湯豆腐 ２．豚肉キャベツの味噌炒め ３．カレー ４．浅利汁 ■飲んだもの (さらに…)
