投稿日: 2026年11月2日2026年11月2日晩酌備忘録11月01日 晩酌備忘録11月01日 栗茸がうまい! ■食べたもの 1.栗茸とうふ鍋 2.いくらおろし 3.栗茸の茄子炒め 4.白菜漬け 5.ビンナガマグロの刺身 6.鶏肉 (さらに…)
投稿日: 2026年10月21日2026年10月21日晩酌備忘録10月20日 晩酌備忘録10月20日 湯豆腐がうまい季節になった。 ■食べたもの 1.豚肉と木耳と白菜の餡かけ 2.湯豆腐 3.水菜とレタス 4.パプリカ油炒め 5.焼き塩 (さらに…)
投稿日: 2026年10月1日2026年10月1日晩酌備忘録09月30日 晩酌備忘録09月30日 湯豆腐がうまい季節になった。 ■食べたもの 1.湯豆腐 2.もやし酢の物 3.かぼちゃサラダ 4.白菜キムチ 5.スモーク生ハム 6. (さらに…)
投稿日: 2026年4月10日2026年4月10日晩酌備忘録04月09日 晩酌備忘録04月09日 カレーは血糖値を考えてご飯少量。 ■食べたもの 1.浅利の湯豆腐 2.豚肉キャベツの味噌炒め 3.カレー 4.浅利汁 ■飲んだもの (さらに…)
投稿日: 2026年4月8日2026年4月8日晩酌備忘録04月07日 晩酌備忘録04月07日 暴風低温で春の嵐、薪を焚いて暖を取る晩酌、うまい! ■食べたもの 1.メバチマグロの刺身 2.焼き椎茸 3.湯豆腐 4.キャベツのガー (さらに…)