投稿日: 2026年4月20日2026年4月20日晩酌備忘録04月19日 晩酌備忘録04月19日 筍ごはんがうまい! ■食べたもの 1.筍の天ぷら 2.メバチマグロの刺身 3.筍の中華炒め 4.ブロッコリーのチーズ焼き 5.もやしの (さらに…)