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晩酌備忘録04月16日 肉巻きも油炒めも独活がうまい！ ■食べたもの 　１．豚肉の独活巻き　２．椎茸のバター炒めとレタス　３．発酵塩キャベツ　４．ほびっと無添加 (さらに…)

晩酌備忘録04月15日 今夜も無添加・天然酵母のパンが、最高にうまい！ たらの芽は今シーズンの食べ納め、うまい！ ■食べたもの 　１．天ぷら（たらの芽　椎茸）　 (さらに…)

晩酌備忘録04月10日 もやしの酢物が好きと言うか美味くて、お代わりしてしまう。 ■食べたもの 　１．ポークステーキ　２．焼き厚揚げ　３．もやしの酢物　４．ブロ (さらに…)

晩酌備忘録04月09日 カレーは血糖値を考えてご飯少量。 ■食べたもの 　１．浅利の湯豆腐　２．豚肉キャベツの味噌炒め　３．カレー　４．浅利汁 ■飲んだもの 　 (さらに…)

晩酌備忘録04月07日 暴風低温で春の嵐、薪を焚いて暖を取る晩酌、うまい！ ■食べたもの 　１．メバチマグロの刺身　２．焼き椎茸　３．湯豆腐　４．キャベツのガー (さらに…)