日: 2026年4月10日

晩酌備忘録04月09日 カレーは血糖値を考えてご飯少量。 ■食べたもの 　１．浅利の湯豆腐　２．豚肉キャベツの味噌炒め　３．カレー　４．浅利汁 ■飲んだもの 　 (さらに…)